Самомотивація або філософія “здоровий спосіб життя”

Чим слабшим я був раніше, тим сильнішим я стану зараз!

Ось на блозі “Думки вголос” – прозвучало таке запитання

чому у нас незмінним атрибутом будь-якого урочистого заходу є великі дози алкоголю?

Ну відповідей на це запитання я можу знайти кілька:
хочеться напитися, “відірватися” – і забути про все;
коли випиваєш – більш розкутий, по п’яні легше познайомитись і не тільки (якщо Ви знаєте про що я ) ;
якщо справи йдуть кепсько або ти зовсім розчарований життям – алкоголь тимчасово зменшить твій “психологічний біль”;
отримувати задоволення від смаку алкоголю – цікавий варіант
якщо ти п”єш з друзями – ти заслуговуєш на повагу. О, мовляв, ми з тобою “бухали” разом!

На рахунок того, чи шкідливо, чи ні – я б мабуть такого питання собі не задавав. Зараз все шкідливо, якщо пити рідко – наврядчи щось погане вийде. Можливо вилізе щось через кілька десятків років, але, можливо, краще було жити і веселитись, ніж прожити життя скучно, але залишитись з хорошим здоров’ям. Це все, знову ж таки відносно. Можна абсолютно не пити, не курити і т.д. – і серйозно захворіти. Ніхто від цього не застрахований.

На випуск в університеті я не пішов. Я пообіцяв собі в певний момент – тепер я не буду ніколи пити. Як думаєте, вийде? Чи всеодно зірвусь? Поки виходить… Останні кілька років пив зовсім небагато (1 чи 2 рази ), це було вино в основному – і зовсім небагато. Минулого року довелось бути в Севастополі, ну і як не випити кримського вина … Але це важко назвати “випити” – невеликі дози вина – іноді навіть корисно. Але це таке.
Тобто останній раз пив взагалі алкоголь – в травні 2011).

Але за все життя “напивався” кілька разів Треба ж було спробувати.

Останнє що пам’ятаю – у нас був екватор (на 3 курсі), ну і серйозно “погуляли”, мабуть не можна і шкодувати. Головне, що було весело.

Через місяць після того я вперше прийшов в зал, і це змусило мене думати по-іншому. Я зрозумів, що спорт я не кину ніколи, це буде також додаткова відмовка – не п”ю, бо займаюсь спортом. Хоча і спортсмени дуже часто випивають:)
Але я думаю трохи по-іншому. Не можна сказати, що у мене якісь супер-досягнення у спорті, і невідомо, чи будуть взагалі, але я ставлю цілі.
Є якась мотивація. Наступного разу зробити більше і більше. Буде непросто, я знаю про це. Легко можна отримати травму, можна отримати навіть травму на все життя. Але всеодно спорт – це класно, неважливо яким саме видом Ви займаєтесь і які у Вас можливості.

Хороше відео на тему мотивації.
Успіхів Вам.