Сьогодні вперше ваги видали результат більше, ніж 100 кг; 100 кг 200 грам, якшо бути точним. А це означає, що зараз я вже у іншій ваговій категорії :) Тобто практично за 3 роки тренувань вдалось набрати з 82 до 100 кг. З моїм зростом близько 190 см це не дуже багато, але всеодно пристойний результат. Звичайно, я не такий сухий, як хотілося б, але я думаю це не головне. Головне – що я в хорошій фізичній формі – для мене “кубики” на пресі не такі важливі… Набагато важливіше – плечі і грудні м”язи. Власне кажучи – це перше, на що звертають увагу. Як Ви вже зрозуміли з попередніх дописів, тренуюсь я в силовому напрямку (пауерліфтинг)… Думаю триматись в категорії 100 кг (категорія 90 – для мене була не дуже комфортною, а набрати 110 кг доволі важко – хоча все можливо!). Виступати поки не планую. Буду удосконалювати техніку і покращувати результати для початку! А згодом – буде видно. Поки в моїй комплекції досить важко…
Набрав 100 кг
Коментарі
7 відповідей на “Набрав 100 кг”
-
Без обід але я вважаю що треба бути розвиненим всебічно.
Потрібно розвивати усі фізичні якості, а не тільки силу.-
Тупий коментар))
-
-
Ти займаєшся єдиноборствами – в тебе одне тренування, легкою атлетикою – інше, пауерліфтингом – інше, бодібілдингом – знову ж таки інше))
Всім одночасно займатись в тебе не вийде, якшо ти про це говориш..
-
У єдиноборствах якраз і йде розвиток усіх фізичних якостей, сила, швидкість, витривалість, гнучкість та спритність.
Усім одночасно і не треба, бо із цього нічого доброго не вийде.
Якщо професійно то треба тільки одним видом спорту, а якщо для себе і свого здоровя то це вже інше питання.
-
Ти чим займаєшся? Які результати?
-
Уже не займаюсь, закинув.
В. Боротьба КМС.
Часу нехватає, треба працювати.
-
-
-
[…] недавно я набрав 100 кг. Так ось, хочу сказати, що надумав до літа максимально […]
Залишити відповідь