Не знаю з чим це зв’язано, але в спортзал, куди я ходжу, почало приходити все більше і більше нових відвідувачів.
Категорія: Спорт
Протеїн – це хімія?
Привіт всім. Вже зовсім скоро сезон відпусток, практично всі готуються до літа. Як ви вже давно помітили, багато хто починає
Мотивація “Здоровий спосіб життя”
Вже раніше я писав, як йшов додому ввечері. Як я і сподівався раніше, моя мотивація зростає і зростає. З кожним
Пауерліфтинг: проміжні результати
В минулу п’ятницю зробив станову тягу з вагою 210 кг. Але не зовсім ідеально. 200 кг зроблю точно На МС
Тренажерний зал
Привіт всім. Якщо Ви читали мій блог раніше, то могли бачити багато дописів про спорт. А саме про “залізний спорт”,
Спортивне харчування на вагу – чи варто купувати? Як вибрати спортивне харчування?
Практично кожен, хто тренується в залі, рано чи пізно задумується про спортивне харчування. Що обрати, де купити і т.д. Іноді
Карпати – Шахтар 1:2. Відео голів від 30.03.2013
Карпати – Шахтар 1:2. Відео голів від 30.03.2013. Огляд матчу 22 туру чемпіонату України з футболу.
Отримав травму задньої частини бедра :(
Сьогодні ні з того, ні з сього – отримав неприємну травму. Робив станову тягу (сумо) з зовсім невеликою вагою
Як швидко накачатись? Частина 2.
Ця стаття – продовження попередньої. Отже, я хотів би більш детально поговорити про те, як досягнути успіхів в залі та
Майже 4 роки в залі
Через місяць буде рівно 4 роки з того моменту, коли я вперше прийшов в зал. З того часу у мене